一场突如其来的新型冠状病毒席卷了整个世界，给各国人民的身体带来了巨大的损害，也给人们的生活带来巨大的影响。疫情之下，让人们认识到身体健康的重要性，让人们意识到身体免疫力的重要作用。如何提高身体免疫力，成了人们关心的话题。生物知识与人们的生活息息相关，密切联系，让人知道自身的新陈代谢，知道如何调节自己的身体更加地健康等。通过从教初中生物的经验和体会，认为通过以下方法，可以让人们了解生物课程的相关知识，让人们更加科学的利用生物相关知识来提高自身免疫力，提高自身的身体健康和社会适应能力。

第一，初中生物教学过程中学习相关人体健康和保健基本知识，让学生通过实验认识到人体免疫力的重要作用。

新型冠状病毒，让我们知道自身免疫力的重要性。目前为止，对于新型冠状病毒还没有疫苗，没有特效药。自身免疫力的大小，对于战胜病毒起到决定性的作用。因此，如何提高自身免疫力，免疫与健康的关系怎样，人体免疫功能是如何工作的，先天免疫力与后天免疫力的关系，等等，我们可以通过生物课程相关知识的学习来了解与学习，然后消化和吸收，积极利用学到的相关知识来提高我们自身的免疫力，提高自己的身体健康。

如在学习义务教育阶段七年级下册第六章《免疫与健康》第一节人体的“免疫功能”一课时，通过学习，让学生知道能引起人们产生疾病的病原体属于寄生性生物，通过微生物和寄生虫等寄生在人体和动植物内；让学生知道溶菌酶的抗菌、抗病毒、止血消肿和加快受伤组织恢复等功能；让学生知道先天性免疫力和后天性免疫力；让学生知道产生抗体产生的条件、过程和重要作用。生物教师在授课过程中，根据前段时间新型冠状病毒发病的原理和传播途径，提前准备好道具，上网下载一些病毒相关知识，病毒图片和视频资料，让学生模拟病毒传播——感染——抗体免疫——抗疫胜利或者失败，让学生分别体验相应的实验，让学生在体验抗疫胜利的过程中体会到自身免疫力强大的重要性，在抗疫失败，生命垂危时体会到自身免疫力低下的缺陷等。通过体验不同的实验，让学生们通过小组交流免疫力的重要性，让学生们在实验中认识到免疫力对于战胜病毒的天然屏障，让学生们充满战胜病毒的渴望。然后，分小组讨论，如何提高自身的免疫力？如何战胜未知的各种病毒？同学们纷纷表达自己的看法，对提高免疫力发表自己的看法，对免疫力产生强烈的印象，都纷纷表示要通过锻炼和科学的方法，来努力提高自身的免疫力，提高自身的身体健康。这样，生物教学的模拟实验，是在生物教师的指导下，首先明确本次生物实验目的、实验原理、及实验操作步骤，告诉学生本次实验的注意事项，然后再由学生根据实验要求自己动手、自己独立完成整个模拟实验，并对实验的结论进行交流、讨论和分析，并写出实验所得和实验体验。这样，通过学生自己动手模拟操作，学生可以进一步地了解和掌握生物学科学实验的基本思路、基本技能和基本方法，并在生物实验中发现一些好的改进措施，帮助学生培养科学的实验方法、实验步骤和实验过程，提高学生们的操作技能，提高学生动手能力。这样，每次的生物教学，教师适当增加一些实验，让学生在实验中去学习，在实验中去自己发现，学生动手参加实验的次数和机会多了。当然，如果生物教师在学生进行实验时，不注意对学生进行实验规则和实验技能的教育，不精心设计好本次实验的内容、实验步骤和实验项目，学生不明白这次实验目的、要求和实验过程中需要注意的事项，则不仅实验的效果不好，甚至会出现实验秩序乱和实验结果相差甚远，甚至做出相反的结果，自然无法达到应有的实验目的。因此，通过生物教学实验，即让学生学会如何做实验，又让学生们明白自身免疫力的重要作用。

第二，初中生物教学过程中通过实验操作，让学生了解传染病传播的原理、预防措施和科学合理的防疫知识，养成良好的卫生习惯。

新型冠状病毒的快速传播，不仅给中国人民带来巨大的灾难，更是给全世界带来沉重的负担，给全世界人民的生命健康带来巨大的损害，使全世界人民的经济倒退，让人们的生活水平直线下降。在新型冠状病毒面前，中国给全世界树立的标杆，中国仅用了二三个月的时间，就把病毒的损害降低到最低，中国迅速切断了传染源与传染途径，把病毒消灭在极小的空间内。中国工程院院士钟南山教授说，目前对于新型冠状病毒没有特效药，只能通过自身免疫力去战胜病毒，因此，切断新型冠状病毒肺炎的传播途径在目前来说显得非常重要，传播途径切断了，病毒没有办法传播了，病毒自然就消失了。对于目前新型冠状病毒肺炎的传播途径，中国工程院院士钟南山教授说：病毒主要是通过咳嗽或打喷嚏在空气传播；与冠状病毒病人的密切接触传播；触摸被冠状病毒污染的物体表面，然后用脏手触碰嘴巴、鼻子或眼睛而传播的。再就是，新型冠状病毒在潜伏期没有任何典型症状，但此人已经具备传染性，如果与此人密切接触，极易被感染。有关于易感人群，钟院士说人群普遍易感，身体棒的年轻人、年纪大的老年人及有基础疾病者，都是易感人群，感染后病情较重，儿童及婴幼儿也有发病。因此，钟南山院士根据新型冠状病毒的特征指出，应对疫情要抓住两个要点，一是早发现，二是早隔离。对于发现的确诊者，要早发现早隔离，把传染源限制在最小范围内，坚决切断传播途径；对于曾接触过可疑病人，虽然目前身体没有出现任何不适，但仍建议居家隔离观察14天，这段时间内的主要任务是监测体温的变化状况。